Ночные кошмары приходится переживать практически каждому человеку. Обычно под этим понятием подразумевают страшный, пугающий и тревожный сон. В медицине ночные кошмары считаются нефизиологическим расстройством сна и объясняются психическим перевозбуждением нервной системы и факторами, которые влияют на нервную систему и психику человека. В древности кошмары считались проявлением воздействия «злых» сил, которые вредят человеку во сне. Само слово кошмар имеет корень мар, Мара – темная богиня… Наши предки были в данном вопросе более сведущи, нежели современные люди и во многих случаях именно воздействие определенных сил и людей и являются причинами ночных кошмаров. Самым главным признаком того, что кошмар имеет причину из вне, это случаи, когда они повторяются, особенно когда это имеет связь с лунными циклами. Черный маг легко может воздействовать на психику жертвы с помощью насылания кошмаров, а сон – идеальное для этого время, ведь во сне человек более всего уязвим.